ダイエット開始４カ月の変化 6月1日からの4カ月の変化です10月の画像は決して腹を凹ませておりません。上の画像と比べると思いっ切り凹ませているように見えますね。では9月1日との比較です。毎日写真に撮って記録していますと、 … “院長のダイエット9月〆” の続きを読む
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9月21日から28日の身体の変化 見た目はこちら脇腹のたるみが減少しているように見えます。が、撮り方が悪いのか太ったように見えます。お次は数値。見事なまでに変化無し！そして、体重の推移。増やして減らす。ここのところずっと … “院長のダイエット16週目” の続きを読む
9月14日から21日の身体の変化 見た目からです微妙ですが背中側と脇がスッキリした感じ 数値はこんな感じです特に変化はありません。腹囲が増えていますがこれは計測の仕方かと思います。痩せてくると浅い呼吸一つで計測値が変わる … “院長のダイエット15週目” の続きを読む