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４月から５月の寒い日は肩コリや腰痛など、体の不調を抱えている人には危険な日です。 暖かくしたいけれど、冬のような恰好は・・・とつい考えてしまいませんか？ 春の装いを気にして、首周りのあいた薄着や足を出した格好で寒い外を歩 … “春の寒い日” の続きを読む

４月は、お酒を飲む機会が多くある時期 そんな中、二日酔いで苦しむ日もあるのではないでしょうか？ 二日酔いは「酸素不足」が主な原因の一つとされています アルコールの分解に酸素を大量に使うためです 二日酔い防止に、また、二日 … “二日酔いに酸素カプセル” の続きを読む

股関節は体の中で一番大きな関節であり　座る・立つ・歩く　と言った、生活を送るのに大切な動作の重要な役割を負っています。 この関節が硬くなると、太腿や膝や足首の痛みを感じたり、下半身の怪我をしやすくなったり、 血流やリンパ … “股関節” の続きを読む