疲れるのは体力が落ちているから？ もちろん、それが理由の場合もありますが そればかりではありません 脳の疲れが疲労に関係していることもあるのです 何かしている最中にアプリの通知音が聞こえ マルチタスクになってしまうのが当 … “疲れるのは体力が落ちているから？” の続きを読む
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今日は寒く感じますね 午後からは雨が降るようです 気温差と気圧差による 頭痛や冷え、精神的な落ち込みなどの 寒暖差疲労が心配されます 寒暖差疲労には 「全身整体９０分コース」で 筋肉をしっかりとほぐして血流を良くし 自律 … “寒暖差” の続きを読む
夏の疲れが抜けきれないまま ここ最近の気温の寒暖差や気圧の変化に身体がついていけず 体調不良を感じていませんか？ それは 自律神経のバランスが乱れることが原因でおこる体調不良です 自律神経の乱れを整えるには 筋肉の緊張を … “自律神経のバランスが乱れる事が原因でおこる体調不良” の続きを読む