今日は寒く感じますね 午後からは雨が降るようです 気温差と気圧差による 頭痛や冷え、精神的な落ち込みなどの 寒暖差疲労が心配されます 寒暖差疲労には 「全身整体90分コース」で 筋肉をしっかりとほぐして血流を良くし 自律 … “寒暖差” の続きを読む
ブログ
夏の疲れが抜けきれないまま ここ最近の気温の寒暖差や気圧の変化に身体がついていけず 体調不良を感じていませんか? それは 自律神経のバランスが乱れることが原因でおこる体調不良です 自律神経の乱れを整えるには 筋肉の緊張を … “自律神経のバランスが乱れる事が原因でおこる体調不良” の続きを読む
自律神経は体を外界の変化に上手に適応させつつ 体内環境を一定に保つために常に働いています ここ最近の酷暑で身体は 室内ではクーラーで除湿された空気で冷やされ 一歩外に出れば高温多湿にさらされる この繰り返しで自律神経は酷 … “夏ばて” の続きを読む