精神的ストレスは
・人間関係の悩み
・仕事や家庭内の悩み
・経済的な悩み
などが原因となります
これらのストレスを受けると
自律神経のバランスが崩れ血行が悪化します
その結果が肩こりとして現れるわけです
現代社会で生活を送っていれば
人間関係や仕事・家族・経済的な悩み（ストレス）から逃れるのは
至難の業です
だからと言ってストレスに晒され続ければ
肩こりだけではなく
うつ病やパニック障害、適応障害や
喘息、高血圧、過敏性腸症候群などの
病気になってしまう可能性も高くなります
長期間精神的ストレスを受けている方や
精神的ストレスに弱い方は
ストレスの発散が必須です
ストレスの発散には
十分な睡眠と適度な運動が大切と言われていますが
「ストレスで入眠がうまくいかない」
「運動をすること事態が大きなストレス」
などで悩まれている方々も多くいらっしゃると思います
首肩だけではなく全身の緊張も緩める「首・肩整体コース」では
リラクゼーション効果により
心身の安定や幸福感をもたらすことから「幸せホルモン」と呼ばれている
「オキシトシン」や「セロトニン」というホルモンが分泌され
精神的ストレスの緩和にもつながります
ストレス性肩こりでお悩みの方
お試しください！！